Gesund bleiben in der Arbeitswelt 4.0
Neue Zeiten brauchen neue Ansätze, neue Methoden: Agiles Stressmanagement - unsere Antwort auf eine Zeit zunehmender Technologisierung und Digitalisierung in der Arbeitswelt.
In diesem 1,5 Tages-Seminar beschäftigen wir uns damit, was die Arbeitswelt 4.0 für unsere Gesundheit bedeutet und wie Sie Ihren ganz persönlichen Weg finden, um fit und gesund zu bleiben.
Seminar-Inhalte | Themenschwerpunkte
- Die Auswirkungen von „Arbeiten 4.0“ auf unsere natürlichen Rhythmen und Bedürfnisse
- Ansätze für ein agiles Stressmanagement in einer dynamischen Zeit
- Gesunde Ernährung in unserer heutigen Zeit – (Wie) geht das?
- Der „gesunde“ Umgang mit neuen Medien
- Ihr individueller Gesundheits-Fahrplan 4.0
Alle Infos auf einen Blick
- Termine: 08.-09.06.2018 und 09.-10.11.2018
- Zeiten: Freitags von 17.00 - 20.00 Uhr und Samstags von 09.00 - 17.00 Uhr (2 Stunden Mittagspause)
- Teilnehmerzahl: maximal 10
- Kostenbeitrag: 190,00 € (für Firmenkunden zzgl. MWSt, als Weiterbildungskosten steuerlich absetzbar)
- Seminar-Flyer als download (198 KB)
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