Das Sonnenvitamin Vitamin D3 ist kein Vitamin sondern ein Prohormon. Das weist bereits darauf hin, dass der Körper selbst in der Lage ist dieses zu bilden. Tatsächlich vermag unser Körper ca. 80 % des Vitamin D aus Licht zu generieren, vorausgesetzt es ist ausreichend Sonnenlicht vorhanden. Häufig kommt es gerade deshalb zu Vitamin-D3-Mangelerscheinungen. Zum einen, Weiter lesen
