Schmetterlinge im Bauch Sicher hatten Sie schon mal ein „flaues Gefühl“ im Magen? Wird Ihnen bei bestimmten Menschen oder Situationen „übel“ (im übertragenen Sinne)? Hatten Sie schon einmal „Schmetterlinge“ im Bauch? Nicht von ungefähr sind diese Redeweisen ein fester Bestandteil unserer Alltagssprache. Unser Verdauungstrakt reagiert empfindlich auf Gefühle. Wut, Angst, Traurigkeit, Hochgefühl: Emotionen können Symptome Weiter lesen
Schlagwort: Sympathikus
VNS Analyse bei Stress
Wie gut kompensieren Sie Stress? Wie gut kommt Ihr Körper mit dem alltäglichen Stress zurecht? Kompensiert er diesen oder kapituliert er? Die VNS-Analyse ist die Methode der Wahl, um dieser Frage auf den Grund zu gehen. Diese misst mittels Herzfrequenzvariabilität (HRV) den Status und die Reagibilität des vegetativen Nervensystems (VNS). Das VNS wiederum wird repräsentiert Weiter lesen
Stress – Was passiert im Körper, was kann man tun?
Weitere Info über die VNS-Analyse und die Messung Herzratenvariabilität finden Sie hier…
Messung der Herzratenvariabilität (HRV)
Was ist eine HRV-Messung? Das Herz registriert innere und äußere Signale und reagiert unmittelbar darauf mit fein abgestimmten Veränderungen der Herzschlagfolge. Die sogenannte Herzratenvariabilität – HRV – ist ein Maß für die Anpassungsfähigkeit des Organismus. Eine niedrige Herzratenvariabilität (HRV) mit geringer Variabilität zeigt ein deutlich erhöhtes Gesundheits- und Sterberisiko an. Die Messung der Herzrhythmus- oder Weiter lesen